أكثر من 3998 تقييم إيجابي
يشاهد هذا المنتج الان 1299 شخص
تقييم عالي من العملاء
إذا كنت واحدا من ملايين الأشخاص الذين يكافحون من أجل إدارة صحتهم العقلية، فتوقف عن هذا، واقرأ هذا الكتاب التفاعلي، الذي كتبته الممثلة الكوميدية والمدافعة عن الصحة العقلية كيلسي دارا. إنه منهج صريح وصادق تماما في مناقشة وقبول وإدارة القلق المنهك، ونوبات الملع، والاكتئاب.
كتاب لا داعي للهلع، دليل منعش ومضحك في أحيان كثيرة لدرجة الألم ليقودك إلى التعافي والشفاء على المدى الطويل. سواء كنت تعاني من نوبة هلع الآن، أو أنك ببساطة تدرك بأن عقلك الجميل يحمل طرقًا لا حصر لها لضخ أفكار لا تمت للروعة بصلة.
سارع في الطلب قبل لضمان توفير المنتج
إذا كنت واحدا من ملايين الأشخاص الذين يكافحون من أجل إدارة صحتهم العقلية، فتوقف عن هذا، واقرأ هذا الكتاب التفاعلي، الذي كتبته الممثلة الكوميدية والمدافعة عن الصحة العقلية كيلسي دارا. إنه منهج صريح وصادق تماما في مناقشة وقبول وإدارة القلق المنهك، ونوبات الملع، والاكتئاب.
كتاب لا داعي للهلع، دليل منعش ومضحك في أحيان كثيرة لدرجة الألم ليقودك إلى التعافي والشفاء على المدى الطويل. سواء كنت تعاني من نوبة هلع الآن، أو أنك ببساطة تدرك بأن عقلك الجميل يحمل طرقًا لا حصر لها لضخ أفكار لا تمت للروعة بصلة.